Goda relationer befinner sig aven kopplade mo minskad chansning sta hjart-karlsjukdomar
Halsan borde aven fast alltsammans finnas plattformen vi lever livet gallande, inte det som stressar oss alternativ tar opp stora delar bruten var tidrym och vara tankar, skrev Ann-Sofie Forsmark, specialis i halsomanagement gallande arbetsplatsen, i forsta delen inom denna ordningsfoljd ifall priva varaktighet. Tillfrisknande, forbattrin tider, stresshantering och fysisk saga hej ager varit inom skarpa. Omedelbart ager vi kommit at saken da avslutande delen sasom absolut saso tidigare delar age mot syfte att foreta din insats mer langsiktig, forstora din halsa och ditt valmaende genom nya vanor samt installning. Har ni funderat pa hur viktiga dina relationer ar, hur ni prioriterar do samt varfor? Fragan befinner si essentiell forut din valbefinnande, bade enskilt och ino arbetslivet.
Manga ar vi som onskar att vi hade mer tidrymd mo att mota dom persone vi gillar. Bekantskapskrets saso inte kopplas till nagot uppdragsrelaterat samt produktivt ar nagot som enkel tillat stryka villi foten nar kalendern kanns aprak och vardagslogistiken eventuellt tar varenda var tid. Nagot saso befinner si ett lyxig saso tar tidrym sasom behovs till ovrig.
Men att hang tillsammans kompisar har en starkare anslutning mot saga hej ann vi nog begriper. Inom nagon undersoknin av Harward University tittad karl kopplingar emellan livslangd samt goda relationer. Det spelade ick flygplansrullning ifall relationen varenda med ett karlekspartner eller kompis, det viktiga varje styrkan inom relationen.
Inom de odla kallande ”bla zonerna” inom varlden, alltsa omraden darbort persone lever langre befinner si goda relationer fullstandig viktigt och bra kopplat mo heja samt frisk.
Gallande on Okinawa ino Japan exempelvis, nago valkand bla omrad, lever kvinnor i medeltal atta ar langre an amerikanska kvinnor. Darbort, sam kungen atskilliga andra hall inom do borgerlig zonerna, har man en grandios fokus pa hederlig frandska samt sociala kontaktnat. Read More
